坐月子能吃桑葚吗
坐月子能吃桑葚。桑葚营养好，含铁、维生素啥的。我坐月子时就吃了。吃的时候别贪多，一次少吃点。它酸甜可口，能开胃，宝妈产后胃口不好，吃点挺不错。洗的时候多冲冲，确保干净。不过有的宝妈肠胃弱，吃了可能...
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2025-09-26 09:39:08阅读：104
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月子中心如何进行装修
月子中心装修得注重舒适和安全。先说舒适，房间得温馨，墙面颜色选浅的，像淡蓝、浅粉就不错。床要舒服，宝妈能好好休息。家具别选棱角尖锐的，防止磕到。还要注意采光，阳光好，心情也舒畅。安全方面，水电得弄...
大额优惠券 2025-09-26 09:27:08阅读：122 -
月子里产妇能吃菠菜吗
月子里产妇能吃菠菜。菠菜营养丰富，有铁元素，能帮产妇补铁预防贫血。还有膳食纤维，能促进肠道蠕动，缓解产后便秘。我生宝宝那会，刚坐月子时，好几天没排便，可难受了。后来家人做了菠菜鸡蛋汤，喝了之后，肠...
大额优惠券 2025-09-26 09:00:09阅读：24 -
剖腹产坐月子能吃西瓜吗
？答案是可以吃，但要少吃。刚剖完肚子上有伤口，身体虚，西瓜是凉性的，吃多了可能不舒服。我当时月子里就馋西瓜，吃了一小块，倒也没啥事。但要是肠胃敏感的宝妈，可能就不行。吃西瓜要注意：别吃冰的，常温的...
大额优惠券 2025-09-26 07:24:05阅读：32 -
林芝月子中心怎么样
林芝月子中心整体算中等偏上 具体得看个人需求。我闺蜜去年生完娃去住了42天 回来跟我唠了不少。先说环境吧 她们那间在新区一个小区里 楼道铺了防滑垫 房间有20平左右 带个小阳台 能看到远处雪山 采...
大额优惠券 2025-09-26 05:09:26阅读：171 -
月子里怎样护理身体最有效
月子里护理身体最有效的办法是休息好、饮食均衡和注意清洁。先说休息，刚生完宝宝身体虚，一定要多躺多睡。我那时候宝宝一睡我也跟着睡，恢复就挺快。饮食上，别光喝油腻的汤。像鸡蛋、瘦肉、蔬菜、水果都得吃，...
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月子里胃疼会留月子病吗
月子里胃疼不会直接留下月子病。胃疼就是胃不舒服。可能是吃的不合适。或者受凉了。别太担心。我生完孩子那阵也胃疼过几次。喝点温水。吃点软的粥就好多了。坐月子时候肠胃比较弱。吃东西要小心点。凉的别碰。辣...
大额优惠券 2025-09-26 04:00:07阅读：100 -
朝阳区月子中心哪家好
朝阳区有好几家不错的月子中心呢，比如[具体月子中心名称 1]和[具体月子中心名称 2]。我自己当初在[具体月子中心名称 1]坐的月子，真的体验感超棒。房间布置得温馨又舒适，住着特舒心。护理团队也特...
大额优惠券 2025-09-26 03:57:10阅读：105 -
崔玉涛月子相关知识有哪些
崔玉涛讲的月子知识还挺多的。像宝宝护理方面，他强调要注意肚脐消毒，别感染了。我家宝宝那时候肚脐护理不好，有点发炎，后来严格按照崔玉涛说的做，就慢慢好了。喂奶也有讲究。按需喂养很重要，别定时喂，宝宝...
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月子里艾灸能做吗
月子里能不能做艾灸得看情况。有的宝妈身体弱，月子里艾灸能暖宫散寒、促进恶露排出，恢复身体。但也不是都能做。要是恶露还多、伤口没愈合好，就别灸。我有个朋友月子里感觉肚子凉，艾灸后舒服不少。但要是本身...
大额优惠券 2025-09-26 00:09:10阅读：101 -
月子糯米粥做法是怎样的
月子糯米粥做法：先把糯米淘洗干净，泡个半小时左右。锅里加水，水开后下糯米，大火煮开再转小火慢慢熬，熬到糯米开花变浓稠就行，期间记得搅拌下，别糊锅了。我生娃那会，就常喝糯米粥。糯米本身营养好，适合月...
大额优惠券 2025-09-25 23:33:06阅读：161 -
月子期间膝盖疼怎么办
月子里膝盖疼别硬扛，大多是受凉或抱娃累着了，做好保暖少折腾能慢慢好。我那会儿也这样，半夜起来喂奶膝盖就酸溜溜的，后来婆婆说可能是月子里没护住膝盖。你试试穿那种长到小腿的袜子，晚上睡觉在膝盖上盖个薄...
大额优惠券 2025-09-25 23:24:21阅读：125 -
月子里可不可以吃黄皮
月子里可以吃黄皮 但别贪多。黄皮酸甜的，吃了能开胃，月子里没胃口的时候来几颗还挺舒服的。它里面有维生素C和果胶，对身体恢复也有帮助，听说还能缓解产后便秘。我当时生完第十天，婆婆买了些黄皮，我剥了几...
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月子里能吃木耳吗
月子里能吃木耳。木耳营养丰富，含铁量高，对宝妈身体好。我生娃后月子里就吃了木耳炒鸡蛋，感觉还不错。木耳做法多样，凉拌、炖汤都行。不过要注意，木耳泡发别太久，不然可能有细菌。而且一次别吃太多，怕不好...
大额优惠券 2025-09-25 20:54:05阅读：72 -
经典月子菜怎么做
经典月子菜有好多做法。猪脚姜、麻油鸡、鲫鱼汤这些都是必吃的。我自己坐月子的时候最爱喝鲫鱼汤，下奶效果不错。猪脚姜要选老姜。姜去皮切片。猪脚焯水去腥。然后加甜醋和鸡蛋一起炖。炖两三个小时就行。吃起来...
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月子餐鸡怎么做更营养
月子里吃鸡想更营养，清炖最实在，加两三种家常食材就好。我当时坐月子，我妈用的是农村亲戚送的土鸡——毛黄乎乎的，鸡冠子红得透亮，杀好还带着热乎气儿。先把鸡用温水焯一下，去掉血沫子，说冷水会让肉发紧，...
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坐月子能不能吃酱油
？能吃，但得适量。我坐月子那会，就馋点有滋味的饭菜，偶尔会在汤里滴两滴酱油。问过医生，说酱油主要是调味，只要别吃太多就行。酱油里的色素呀，其实不会让伤口留疤啥的，网上传的那些说法不太准。不过坐月子...
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月子餐猪肝粥怎么做
月子餐猪肝粥其实不难做，我那时候月嫂教的，现在自己也常做。先把大米淘洗干净，加水煮开，转小火慢慢熬，熬到米开花有点稠稠的就行。猪肝得提前处理，我第一次没弄好，腥味重，后来月嫂说要切成薄片，用清水泡...
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月子可喝木瓜牛奶吗
月子里能喝木瓜牛奶的，我当时月子里就喝过，喝着还挺舒服的。木瓜软软的，牛奶暖暖的，混在一起喝着胃里很熨帖。我那会儿刚生完没什么胃口，喝不下油腻的汤，月嫂就煮了这个给我，说木瓜有水分有维生素，牛奶补...
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坐月子期间可以吃葱花吗
坐月子期间可以吃葱花的，不过得注意量。葱花有维生素和膳食纤维，炒菜的时候放一点，能让饭菜更香，胃口不好的时候吃点带葱花的东西，还能开胃。我当时婆婆给我做葱花炒蛋，里面葱花不多，鸡蛋嫩，我能多吃小半...
大额优惠券 2025-09-25 15:00:13阅读：68
