月子里艾灸能做吗

月子里能不能做艾灸得看情况。

有的宝妈身体弱，月子里艾灸能暖宫散寒、促进恶露排出，恢复身体。但也不是都能做。要是恶露还多、伤口没愈合好，就别灸。

我有个朋友月子里感觉肚子凉，艾灸后舒服不少。但要是本身血热，艾灸可能就不合适。

做之前最好问问医生。艾灸穴位也有讲究，像关元、气海等。准备做时，要选正规艾条，别买到假的。做完注意保暖，别着凉。要是艾灸后不舒服，赶紧停，去问问医生咋回事。