坐月子必须要捂吗
坐月子不是必须要捂的。我自己坐月子时，婆婆非要我盖厚被、穿长袖，大夏天的我身上长满了痱子。后来去看医生，医生说现在和以前不一样啦，家里有空调、暖气，只要别让风直吹，把温度调合适就行。现在生活条件好...
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2025-09-25 14:36:29阅读：151
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月子里能用香叶吗
不建议用。香叶是调味料，有刺激性气味，坐月子期间最好别碰。我生完孩子那会儿也纠结过。我妈说以前人坐月子啥香料都不用，现在条件好了更得小心。香叶闻着香，但对产妇和宝宝都不好。容易刺激呼吸道，还可能影...
大额优惠券 2025-09-25 13:54:11阅读：177 -
月子如何做最完美
我觉得吃很关键。像我那会，婆婆给炖的鲫鱼豆腐汤，天天喝，奶就特别足。还有要注意休息，别老熬夜。白天孩子睡的时候咱也跟着眯会儿。别太劳累了。还有卫生方面，勤换内衣内裤和床单被罩，保持干净清爽。别捂太...
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坐月子可以看手机吗
坐月子可以看手机，但要适度。我坐月子时就没忍住看了手机，不过控制好时间，眼睛也没出啥大问题。产后身体虚弱，眼睛也比较敏感。长时间看手机，眼睛一直盯着屏幕，容易疲劳干涩，还可能影响视力。我有个朋友坐...
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出月子能泡澡吗
出月子能不能泡澡，答案是得看情况。要是顺产，会阴侧切伤口或撕裂伤口愈合得好，身体也没啥不舒服，一般出月子能泡澡。但要是剖腹产，得等肚子上伤口彻底长好，大概产后42天复查没问题了，再泡澡更保险。我生...
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坐月子用品清单有哪些
坐月子用品清单有产褥垫、月子服、吸奶器、防溢乳垫、一次性内裤等。产褥垫很实用，生娃和坐月子都能用，我当时生的时候医院就让准备，恶露多的时候铺在床上，能防止弄脏床单。月子服要选纯棉透气的，产后容易出...
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产妇坐月子能不能吃鱿鱼
？能吃的。鱿鱼营养丰富，有蛋白质、钙、铁这些，对产后恢复有帮助。我坐月子那会，婆婆给做过鱿鱼粥，吃着香，身子也恢复得快。不过得看自个儿体质，要是对海鲜过敏，就别碰。还有啊，鱿鱼得做熟，做法也得清淡...
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坐月子可以吃胡萝卜吗
坐月子可以吃胡萝卜。胡萝卜营养丰富，有维生素A、胡萝卜素等，能增强免疫力，对产后身体恢复有好处。我坐月子时就常吃胡萝卜，感觉身体恢复得挺快。胡萝卜吃法多样，能炒着吃，像胡萝卜炒肉丝，味道好营养足；...
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月子里为什么会哭
月子里会哭主要是因为激素变化、身体不适和心理压力。产后激素水平大幅波动，会直接影响情绪，让人变得敏感脆弱容易哭。我有个朋友月子里就总莫名想哭。身体方面，分娩的伤痛、照顾宝宝的劳累，都会让人委屈。像...
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月子瑜伽有哪些好处
月子瑜伽主要能帮产后妈妈恢复身体、调节情绪，还可能让奶水变多。我生完老大那会儿肚子松得像装了团棉花，腰也总酸，月嫂阿姨教我做了点简单的月子瑜伽动作。比如侧躺的时候慢慢抬抬腿，或者躺着做腹式呼吸——...
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月子里可不可以吃绿豆汤
月子里可以吃绿豆汤。绿豆汤营养丰富，富含多种维生素和矿物质。月子里宝妈身体虚弱，适量喝绿豆汤能补充营养。它还有清热解毒的功效，能帮宝妈缓解产后可能出现的燥热。我月子里就常喝绿豆汤。做法简单，把绿豆...
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月子会所服务如何选择
选月子会所得先看服务是不是合自己需求。环境、护理、餐食这些地方都得留意。我之前陪闺蜜去看会所，有的房间又小又闷，住着能舒服吗？肯定不行啊。护理这块，得有专业护士，像我生娃那会，护士会不会教拍嗝、指...
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月子里烙下的病根能治好吗
月子里烙下的病根有可能治好。我有个朋友月子里没注意保暖，落下了关节疼的毛病，后来慢慢调理就好了。能不能治好和好多因素有关。要是病情不严重，发现得早，积极治疗和调理，治好的希望很大。治疗方法也有不少...
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剖腹产月子可以吃什么？
剖腹产月子能吃的有很多像小米粥就挺好，容易消化吸收，能帮宝妈补充能量。我自己当时就喝了不少，喝完胃里暖暖的。鸡蛋也不错，蒸蛋羹或者煮鸡蛋都行，蛋白质丰富，对伤口恢复有好处。蔬菜的话，像菠菜、西兰花...
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出月子能吃雪糕吗
出月子能不能吃雪糕，看个人恢复情况和体质哈。我自己出月子那天就忍不住买了支雪糕，吃完肚子有点凉飕飕的，但没拉肚子，宝宝吃奶也正常。不过我闺蜜出月子后吃了半盒冰粉，第二天就闹肚子，宝宝跟着拉了两次稀...
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坐月子为何不能洗头
坐月子不是不能洗头，就是得把老辈说的“怕着凉”当回事儿。我刚生完那会，头发油得能粘住梳子，第三天就想冲一下，我妈举着暖水壶拦我：“你现在毛孔都张着，风一吹就钻骨头里，老了头疼得直撞墙。”我嫌她啰嗦...
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刚出月子能喝酒吗
刚出月子不能喝酒。因为产后身体还没完全恢复，喝酒可能影响身体恢复，酒精还会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝大脑和身体发育。我有个朋友刚出月子就喝了点酒，结果宝宝喝了奶后一直哭闹，睡眠也不好。而且酒精...
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月子里吃鸡汤有什么好处吗
月子里吃鸡汤有好处鸡汤能补充营养，产妇生完孩子身体虚，鸡汤里的蛋白质等能帮恢复。像我当时，喝了鸡汤后感觉精力好些。而且鸡汤有一定滋补功效，能促进乳汁分泌，对宝妈和宝宝都好。我朋友就是，喝了鸡汤后奶...
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坐月子能吃馒头包子吗
坐月子能吃馒头包子的。馒头包子是面粉做的，挺好消化的。月子里妈妈肠胃比较弱，吃这个不容易觉得不舒服。我坐月子那会，早上就爱啃个热馒头，配点小米粥，胃里暖暖的，也不会胀。不过别吃凉的哈，刚蒸好的最好...
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出月子洗澡用什么水好
出月子洗澡用温水就好。温水温度合适，不会刺激皮肤。我当时出月子洗澡，水温调得比平时稍高一点但不烫。也可以在水里加些姜片，驱驱寒。像我闺蜜，她出月子洗澡就加了艾草，她说感觉很舒服。其实不用太纠结用啥...
大额优惠券 2025-09-25 00:54:04阅读：195
