产后多少天可以吃阿胶
产后一般建议42天后再吃阿胶刚生完孩子身体虚需要慢慢调养，前42天主要是恢复身体伤口子宫啥的，这时候吃阿胶不好吸收还可能影响恢复。我自己当时就没急着吃，42天复查没问题后才开始吃。阿胶能补血滋阴润...
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2025-09-24 22:21:05阅读：167
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产后三月头晕咋回事
产后三个月头晕，大概率是贫血、没睡好、血压变化或者营养没跟上这些情况。我自己产后三个多月时也晕过，后来查出来是贫血。生孩子时失血多，哺乳期身体又需要更多铁，要是没及时补铁，就容易头晕，我当时蹲下起...
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产后能不能吹头发有啥影响
产后能吹头发，没啥大影响。我产后就立马洗了头还吹干了。当时也担心，问了不少过来人。只要注意别着凉就行。吹头发时别对着风口猛吹，用常温风慢慢吹干。像我朋友产后没注意，对着吹风机吹，结果头疼了好几天。...
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产后一个月突然又有血咋回事
产后一个月突然又有血，可能是恶露没排干净，也可能是来月经了。恶露一般4到6周排完。要是量不多，颜色淡红或褐色，没臭味，可能就是恶露收尾阶段有点反复。像我朋友产后30多天又有点血，去检查就是恶露没彻...
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产后胯增宽怎么办
产后胯宽是很多宝妈都会遇到的，别太担心，好好调整能慢慢收回来。我自己就是，生完孩子四个月去体检，医生说胯宽是孕期激素松了骨盆，加上子宫把胯骨撑大了，得慢慢恢复。刚开始我试了好多方法，后来找到几个有...
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产后手心出汗是怎么回事
产后手心老出汗，大多和身体虚弱、激素变化有关。刚生完宝宝，身体像打了场硬仗，气血亏得厉害，就容易出虚汗，手心也跟着冒汗。再加上激素波动大，雌激素突然下降，身体得通过排汗来适应这种变化。我自己产后那...
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产后为啥会脱发
产后脱发是因为激素变化。怀孕时雌激素多，头发寿命长，产后激素下降，好多头发一起掉。就像我生完孩子，洗头时一抓一把。还有饮食也有影响，吃得不好，营养不够也会脱。还有睡眠，带娃累，睡不好也会脱。不过别...
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产后髋骨疼该怎么办
产后髋骨疼可以试试这些办法：多休息、调整姿势、简单活动、热敷按摩，严重就去医院看看。我当时生完娃第四天就开始疼，翻身得整个身子挪，疼得直掉眼泪。后来听护士说孕期激素让骨盆韧带松了，生完没恢复，抱娃...
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产后阴部响是怎么回事
产后阴部响大多是阴道松弛引起的 咱们叫它阴吹 我自己生完二宝那会儿也遇到过 抱娃换尿布时突然"噗"一声 尴尬得不行 后来问医生才知道 生孩子时宝宝从产道出来 阴道被撑得松松的 盆底肌肉也受了点伤...
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协和产后需要注意什么
协和产后要注意伤口护理、饮食和休息。先说伤口护理，不管顺产侧切还是剖腹产，伤口都得小心着。我顺产侧切了，每天医院护士都来给消毒，回家自己也得注意别感染，保持干爽。饮食上，别大鱼大肉一下子补起来。刚...
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产后大拇指疼怎么办
产后大拇指疼，一般是抱孩子姿势不对，还有总用手支撑身体等，让大拇指总用力造成的。像我自己产后也疼过，后来慢慢注意，就好多了。给你说几个办法缓解。平时抱孩子，尽量借助手臂力量，别光靠大拇指。喂奶的时...
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产后放屁多是怎么回事
产后放屁多，主要是这几个原因。产后身体虚弱，活动量少，胃肠蠕动就慢，食物在肠道里停留时间长，容易产气，屁就多了。我当时产后也是，天天躺着，很少走动，屁就比以前多好多。还有产后吃的东西有关，要是吃太...
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哪里有产后修复
产后修复其实很多地方都能做。医院、月子中心、还有专门的产后恢复中心都行。我自己生完孩子也做过，找的是家门口那家产后恢复中心，挺方便的。医院里一般有康复科。他们会教你做一些恢复运动。有时候也有仪器帮...
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产后能做艾灸吗合适不
产后能做艾灸，但得看自身情况。我生完娃后，恶露排干净了才去做艾灸，做完后腰没那么酸，整个人暖乎乎的。要是恶露还没干净，就先别做，不然可能影响恶露排出。还有身体虚不虚也得注意，我闺蜜刚生完太虚，第一...
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产后来月经量多正常吗
产后来月经量多多数是正常的 但要是特别多或者一直淋漓不尽就不正常了我自己产后第一次来月经时 量比怀孕前多了一倍 晚上睡觉得用加大号卫生巾 当时吓得赶紧翻手机查 又给社区医生发消息 医生说刚生完孩子...
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产后腹带真的有用吗
产后腹带有用。腹带能帮助支撑腹部肌肉，缓解产后腹部松弛和疼痛，还能促进子宫收缩，加快身体恢复。我生娃后用了腹带，感觉肚子没那么坠胀了。不过也不是必须用。要是产妇身体恢复好，不怎么觉得肚子不舒服，不...
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产后鸡蛋汤怎么喝才好
产后鸡蛋汤喝法很简单，煮好后直接喝就行。咱生孩子那会，医生就说多喝点鸡蛋汤，补充营养恢复快。煮鸡蛋汤时，可以加些食材。比如放点红枣，补血气；加几块山药，健脾养胃；要是喜欢甜口，加点红糖，暖宫还补气...
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产后拉血尿是怎么回事
产后拉血尿可能是尿道损伤、泌尿系统感染或者子宫恢复影响这些情况造成的。我之前有个姐妹顺产时尿道被挤压，产后尿里带血，医生说就是尿道黏膜受了伤，养几天就好啦。要是产后没顾上私处卫生，细菌跑到尿道里搞...
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产后脸上长痘痘是怎么回事
产后脸上长痘痘，主要是激素变化、生活习惯改变导致的。产后激素水平从孕期的高位快速下降，内分泌就容易失调，痘痘就爱冒出来。像我当时生完孩子，脸上就开始冒痘，后来才知道是激素捣的鬼。生活习惯方面，很多...
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产后冲洗壶怎么选
产后冲洗壶其实选普通的就行。我生完宝宝就用那种最简单的款式，十块钱一个，照样好用。主要看这几点吧壶嘴要弯的，不然不好控制方向容量别太大，单手拿着不累材质选食品级塑料，安全第一我闺蜜买了个带温度计的...
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