产后大拇指疼怎么办

产后大拇指疼，一般是抱孩子姿势不对，还有总用手支撑身体等，让大拇指总用力造成的。

像我自己产后也疼过，后来慢慢注意，就好多了。

给你说几个办法缓解。

平时抱孩子，尽量借助手臂力量，别光靠大拇指。

喂奶的时候，在胳膊肘那垫块软毛巾，能减轻手压力。

疼的时候，用热毛巾敷敷大拇指，每次敷个15到20分钟，一天敷几次。

也可以轻轻活动大拇指，转一转，伸展伸展，别太用力。

要是疼得特别厉害，还是去医院看看，让医生给咱想想办法。平时多休息，别太累着，身体恢复好了，大拇指疼也能好得快些。