产后阴部响是怎么回事

产后阴部响大多是阴道松弛引起的 咱们叫它阴吹 我自己生完二宝那会儿也遇到过 抱娃换尿布时突然"噗"一声 尴尬得不行 后来问医生才知道 生孩子时宝宝从产道出来 阴道被撑得松松的 盆底肌肉也受了点伤 平时活动或者变换姿势 空气容易跑进去 再排出来就会响

我同事小张更夸张 出了月子做瑜伽 一个下犬式直接响出声 她吓得以为是妇科病 结果检查啥事没有 医生说这是产后常见现象 特别是顺产生娃的妈妈 产程长或者宝宝大 阴道被撑得更厉害 就更容易出现

不过别太担心 大部分妈妈出了月子慢慢恢复 平时可以做缩肛运动 就是想拉大便又憋住的那种感觉 每天做几次 能帮着收紧肌肉 我现在偶尔还是会响 但比刚生完那会儿好多了 医生说完全恢复得半年到一年 急不来的 毕竟肌肉受伤了也得慢慢养不是