坐月子为何不能哭
坐月子不能哭,主要是对身体和情绪都不好。眼睛本来就娇贵,月子里熬夜喂奶、换尿布,眼睛早就累得不行。这时候再哭,眼泪流多了,眼睛容易干涩、模糊,严重的可能以后见风就流泪。我生老大那会儿,有天晚上宝宝...
坐月子不能哭,主要是对身体和情绪都不好。眼睛本来就娇贵,月子里熬夜喂奶、换尿布,眼睛早就累得不行。这时候再哭,眼泪流多了,眼睛容易干涩、模糊,严重的可能以后见风就流泪。我生老大那会儿,有天晚上宝宝...
月子里能吃蚕豆。蚕豆营养挺丰富的,有蛋白质、维生素,还有钙铁这些矿物质,对产后恢复能帮上忙。就像我坐月子那会,婆婆会煮蚕豆粥,吃着暖暖的,精气神都好点。不过得注意,要是宝妈本身对蚕豆过敏,或者有蚕...
坐月子能吃素。不过不能只吃素,得荤素搭配。我之前认识个宝妈,坐月子就光吃素,结果身体恢复慢,奶水也不足。产妇生产消耗大,身体虚弱,光吃素营养不够。素菜里维生素、膳食纤维多,像菠菜、西兰花、胡萝卜,...
找月子中心招聘信息,有几个地儿。招聘网站像boss直聘、智联都能搜,上面月子中心岗位挺全,薪资、要求写得也清楚。当地母婴论坛或者宝妈群里也可能有消息。之前有宝妈在群里分享过附近月子中心招人,大家还...
月子里不建议结婚。刚生完孩子身体还虚着呢,你想啊,结婚要准备这准备那,穿婚纱化妆,还得招待亲戚,哪有精力啊。我那时候坐月子,下床走两步都觉得累,更别说忙婚礼的事了。之前听我表姐说,她本来想月子里把...
月子贡要选口碑好的。就像我当时选月子贡,问了身边生过宝宝的宝妈,她们推荐的就很靠谱。选的时候得看环境,干净舒适最重要。房间得通风好,住着才舒服。服务也不能马虎。护理人员要专业,对宝宝和宝妈照顾周到...
月子病大多是能治好的。我认识的一个宝妈,月子里吹了风,膝盖总疼,她就每天用艾叶煮水热敷膝盖,还喝了些黄芪红枣汤,坚持了小半年,膝盖就不疼了。我自己月子里没坐好,总是腰痛,后来听人说用粗盐袋热敷,每...
月子可以吃米醋答案是能吃。米醋能开胃增加食欲,我当时月子里就常吃。它还能帮助促进恶露排出。不过别吃太多太浓的,以免刺激肠胃。可以在做一些像米醋炖猪蹄这类菜时少放一点,既能调味又有好处。而且要选正规...
坐月子能喝奶粉,我当时剖腹产那阵就天天靠这个补营养。我生完前一周根本没胃口,喝鸡汤嫌油得慌,吃煮鸡蛋噎得喉咙疼,我妈翻出我怀孕时剩的孕妇奶粉,说“冲杯热的试试,总比饿着强”。我抱着杯子喝了一口,温...
坐月子710天可以洗头。我是剖腹产,差不多第八天洗的。婆婆给我准备了生姜水,煮开放温再洗,洗完赶紧吹干。别用吹风机直吹头皮,热风远一点吹发丝。记得一定关好门窗。洗之前把毛巾、干发帽都放旁边。洗完马...
鸡西悦享月子中心还不错。我当时生宝宝考察了好几家,最后选了它。它环境挺好,房间布置温馨,采光也棒。护理团队专业,对宝宝和产妇都很上心。像宝宝的日常护理,黄疸监测这些都做得很细致。产妇的话,会有产后...
月子焖就是月子期间常吃的焖煮类菜品,主打软烂好消化,能帮宝妈补营养、养身体。我坐月子那会,月嫂总爱做月子焖。像焖猪蹄啊,焖鸡肉,炖得烂乎乎的,咬着不费劲,吃着还香。食材选的话,肉类一般挑猪蹄、土鸡...
月子里不能吃醋,主要是因为醋可能影响牙齿健康,还可能刺激肠胃。咱都知道,月子里身体虚弱,牙齿本身就容易敏感。醋有酸性,吃了可能会让牙齿受损,以后容易牙疼。像我当时月子里,没忍住吃了点带醋的菜,之后...
专业月子中心咋选?得看有没有正规资质,再挑服务、环境这些合自己需求的。我之前选的时候,先看资质,营业执照、母婴护理相关证得有。我第一次看的那家,资质不全,后来换了家有证的,才踏实。然后服务这块,月...
济南月子中心价格从2 3万到10多万都有。便宜点的2 3万,基础护理都有,像产妇日常护理、宝宝基本照料。中档的5 8万,服务会更全些,比如有产后康复项目、月子餐种类更丰富。高档的10万以上,...
月子球对产妇有缓解疼痛、帮身体恢复、让心情放松这些作用。我生娃那阵,后腰酸得像被勒住,坐月子球上,身体重量分散开,腰没那么酸了。要是侧切或者撕裂伤口疼,坐球上能减少压迫,我闺蜜那会伤口疼得直哭,坐...
能吃,但得煮软乎点,少放调料。木耳里有铁,生完孩子失血多,补点铁挺好的。还带点能帮着消化的东西,月子里总躺着容易便秘,吃这个能顺畅点。我月子第十天,我婆婆用木耳炖了鸡汤,没放啥油盐,喝着暖暖的,第...
月子会所排行榜没有绝对的哪家好,主要还是看是否适合自己。我当时怀孕七个多月就开始找月子会所了,挑得我头都大了。我当时比较看重月子餐,毕竟要吃一个月呢。有些会所是统一配送的,我朋友去的那家就是,每天...
爱帝宫月子会所的价格大概在3万到15万之间,不同城市、套餐差得还挺多的。我之前陪闺蜜去深圳的店看过,基础套餐是3万多,就是普通单间,护士轮班照顾,餐是一天六顿的月子餐,有汤有粥还有点心,不用自己动...
?当然不是啦!以前老人说不能洗,可能是条件不好,怕着凉。现在条件好了,只要注意水温,洗完及时吹干,没问题的。我坐月子时就洗了,选中午暖和的时候,水热乎的,洗完马上吹干,也没啥不舒服。不过别太勤洗,...