月子病到底能不能治好

月子病大多是能治好的。我认识的一个宝妈，月子里吹了风，膝盖总疼，她就每天用艾叶煮水热敷膝盖，还喝了些黄芪红枣汤，坚持了小半年，膝盖就不疼了。我自己月子里没坐好，总是腰痛，后来听人说用粗盐袋热敷，每天敷一敷，再配合轻柔的腰部按摩，慢慢也好多了。不过要是月子病拖得久，比如两三年了，调理时间会更长，但只要找对方法，像中医的针灸、食疗，再加上好好休息，别太劳累，大部分都能改善的。还有哦，心情也很重要，焦虑会影响恢复，所以宝妈们要尽量放松，别给自己太大压力。