坐月子喝米酒有什么好处

坐月子喝米酒有啥好处呢？其实好处还挺多的。

米酒里有氨基酸、葡萄糖这些，好吸收，产后身体虚，喝了能帮着补补气血，恢复力气。我闺蜜坐月子那会，她婆婆天天煮米酒蛋花汤，她说喝完没多久，感觉精神头慢慢回来，奶也比之前多了。

另外哦，米酒能促进血液循环，恶露排得能顺一些。不过也得看体质，像我嫂子体质偏热，喝多了就有点上火，所以得适量喝。要是恶露排得差不多了，也别喝太勤。

反正米酒对坐月子的宝妈来说，适当喝能补补身子，还能在饮食里添点味道。但每个人情况不一样，喝之前最好问问医生或者月嫂的意见~