备孕可以熏坐便灸吗

备孕最好别熏坐便灸。坐便灸通过热力和药力作用身体，可有些草药成分不确定。备孕时女性身体敏感，熏坐便灸万一影响了卵子质量或内分泌就不好了。

我有个朋友备孕时做坐便灸，觉得能暖宫。可后来一直没怀上，去检查，医生说不确定是不是坐便灸影响了激素水平。而且坐便灸温度不好把控，要是烫伤也麻烦。

要是想调理身体备孕，不如试试健康饮食，多吃点瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果，保证营养均衡。也可以适当运动，像散步、瑜伽，增强体质。这样安全又靠谱，对备孕更有好处。