备孕女经常跪趴着好不好

备孕女经常跪趴着不太好哦。我之前备孕那阵，也爱跪着趴一会儿，后来问医生才知道，跪趴时间久了肚子受压迫，盆腔血液循环不太顺畅，对备孕没帮助反倒可能有影响。要是本身子宫后位，偶尔短时间跪趴兴许有点用，但老这么弄，腰啊腿啊都酸，心情也跟着烦。我有个姐妹天天跪趴，结果腰累得不行，后来改成侧躺休息，状态好多了。备孕别老保持跪趴姿势，想活动活动可以试试慢走、瑜伽这些，舒服还能放松～