产后便秘可以吃什么药

产后便秘别随便吃药哦。一般不建议自行用药，最好先从饮食和生活习惯调整。要是实在严重，得先咨询医生。

我当时产后也便秘，就先从吃的下手。多吃蔬菜，像菠菜、西兰花，每天换着吃。水果选熟透的香蕉，早上空腹吃一根挺管用。还有喝蜂蜜水，每天一杯。主食可以来点粗粮，玉米、红薯之类的。

生活上，每天早起喝杯温水，然后去溜达溜达，促进肠道蠕动。尽量养成定时排便习惯。要是这些都没用，再去医院，让医生根据具体情况开药，可别自己瞎吃。像乳果糖就比较常用，但也得遵医嘱。产后便秘别慌，先试试简单的，不行再找医生。