香港月子药哪里买

香港月子药可以在各大连锁药店买到，比如万宁和屈臣氏。大型中药店如北京同仁堂和位元堂也有卖。还有网上平台比如HKTVmall也挺方便。

我自己坐月子的时候是在家附近的中药店买的。当时买了几包生化汤和十全大补汤。喝了感觉恢复得挺快的。建议大家买之前可以问问中医师的意见，因为每个人的体质不太一样。

其实除了这些店，有些街市里的老字号药材铺也不错。我朋友之前在上环买了一堆红枣和当归，她说品质很好而且比连锁店便宜。

买的时候注意看一下保质期。有些药材放久了效果会打折扣。别一次买太多，先用用看合适再补货。

顺便提一下，坐月子期间休息和饮食其实比吃药更重要。别光依赖药物，多吃点汤水和清淡有营养的东西。我那会儿每天喝鱼汤和鸡汤，感觉特别有用。