备孕二胎有啥讲究

大额优惠券阅读:332025-10-01 00:42:19评论:6

?讲究可不少呢。

先说说身体吧,得去做孕前检查,像子宫、激素这些都看看。我生头胎后没咋管身体,怀二胎时总觉得腰累,后来才知道是恢复得不够。饮食上也得调,多吃点蛋白质、叶酸,别老吃重口味。

备孕二胎有啥讲究-第1张图片

心里头也别绷太紧。我怀二胎那会,老担心二宝健康,晚上睡不着,后来才发现放松点反而好。还有和大宝的关系,得让大宝慢慢接受,我家大宝一开始闹脾气,后来天天给二宝“囤”小玩具,可暖了。

生活习惯也得改改,别熬夜,适当动一动。像我现在每天晚饭后陪大宝散散步,身体舒服,心情也畅。对了,头胎要是剖宫产,间隔时间得听医生的,别自己瞎琢磨。

反正啊,备孕二胎得把身子、心思、日常都捋顺,一步一步来才踏实。

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  • chongdien发表于 刚刚回复

    不知道怎么进群的加我V:chongdien

  • 小莫麻麻发表于 刚刚回复

    确实很便宜,还是旗舰店发货的最起码能保证是真货

  • 铁粉来报,刚看了下领券记录,这两年用了三万多块钱的券,信息差真的很重要