产后奶水不足吃什么能下奶
产后奶水不足，可以多吃些下奶的食物。像鲫鱼汤，我当时生完孩子喝了不少，感觉挺有用。还有猪蹄汤，里面可以加点通草。丝瓜络煮水也有帮助。再就是多让宝宝吸吮，刺激乳汁分泌。我那会儿宝宝一饿就喂，慢慢奶就...
大额优惠券2025-10-09 08:30:04阅读：0
产后5天奶水少怎么办
产后 5 天奶水少，别着急。多让宝宝吸，这是关键。宝宝一吸，乳头受刺激，乳腺就会分泌乳汁。像我当时，就听医生建议，频繁让孩子吸。每次喂奶时间别太短，两边乳房轮流喂。还要保证营养。多喝汤水，鸡汤、鱼...
大额优惠券2025-10-08 08:36:06阅读：73顺产后几天奶水能足够吃
顺产后奶水一般35天能足够吃 不过每个人情况不一样 有的快有的慢我自己顺产那会儿 生完第1天只有一点点初乳 黄黄的 宝宝吸几口就睡了 我还担心是不是不够 结果第3天早上起来 乳房胀得硬邦邦的 宝宝...
大额优惠券2025-10-08 06:21:31阅读：55产后气血虚奶水不足咋办
产后气血虚奶水不够，先补气血再让宝宝多吸，我刚生完那会就是这么过来的。我生完头两周总觉得浑身软，抱宝宝五分钟胳膊就酸得抬不起来，奶水稀得像水，宝宝吃两口就哭着扭脑袋。月嫂摸我手心说我气血太虚，得先...
大额优惠券2025-10-08 00:24:30阅读：189出月子奶水少怎么办
出月子奶水少别慌 关键就三点 多让宝宝吸 自己多休息 吃对东西我出月子那会也这样 胸软趴趴的 娃吸两口就哭 急得我直掉眼泪 后来月嫂说别怕 先把娃抱过来多吸 哪怕感觉没奶也要吸 我硬着头皮试 白天...
大额优惠券2025-10-05 19:33:33阅读：54剖腹产后涨奶却无奶水怎么办
剖腹产后涨奶却没奶水，可以试试热敷加按摩。我那会儿也这样。刚生完宝宝第三天，胸涨得跟石头似的硬，但就是挤不出奶，急得直掉眼泪。后来护士教我先拿热毛巾敷一会儿，别太烫。然后用手掌从外往乳头方向轻轻推...
大额优惠券2025-10-05 16:42:07阅读：130产后多久会有奶水
产后一般13天会有奶水，但每个人情况不太一样。我顺产生完当天，护士就把皱巴巴的宝宝抱过来贴我胸口，让他试着吸乳头——哦不对，当时只有一点点黄黄的东西，像牙膏似的，量少得可怜，我盯着宝宝的小脑袋，急...
大额优惠券2025-10-02 09:51:46阅读：88月子喝什么汤能让奶水增多
月子里想奶水多，喝啥汤管用？我自己生娃那会儿问过月嫂，她推荐了几个，我喝着确实有效果。最常见的是鲫鱼汤。买新鲜鲫鱼，收拾干净后用少油煎一下，两面微黄再加水煮，大火煮10分钟汤就变白了。我那会儿每天...
大额优惠券2025-10-02 02:36:32阅读：123产后吃什么能让奶水增多
产后想奶水多，先把汤汤水水喝够，再吃点高蛋白质的肉，比什么补药都管用。我当时生完老大前一周，奶少得宝宝吸半天都哼唧，急得直掉眼泪。月嫂说别慌，先调整吃饭的事儿——她每天早上熬小米粥，要熬到米都烂成...
大额优惠券2025-10-01 18:30:30阅读：149剖腹产什么时候会有奶水
剖腹产一般产后1到3天会有奶水，和顺产妈妈的泌乳时间差不多哦。我当时剖腹产，术后第一天乳房就有点胀胀的，第二天护士帮忙按摩了下，第三天就挤出奶水啦。有的妈妈体质好，产后第一天就有初乳，量虽然少，但...
大额优惠券2025-10-01 13:00:23阅读：100月子里吃什么能让奶水多
月子里想奶水多，真的要多喝汤、吃点有营养的，我和身边好多宝妈都是这么过来的。我闺蜜生娃那阵奶水特别少，她婆婆天天变着花样炖汤，先是鲫鱼豆腐汤，后来又加了通草一起炖，喝了三天就有奶阵了，宝宝能吃饱了...
大额优惠券2025-09-30 21:42:27阅读：66产后吃什么没有奶水
产后没奶水吃这些我自己产后就遇到过这问题。像大麦茶就别喝，它会回奶。还有韭菜、麦芽这些常见食物也别吃。像猪蹄汤是有帮助的，我当时就喝了，天天喝，汤里再加点通草，确实奶水多了不少。还有鲫鱼豆腐汤也行...
大额优惠券2025-09-29 21:21:11阅读：172产后3天奶水少该怎么办
产后3天奶水少别慌！我当时也这样。多让宝宝吸，刺激乳腺。自己多喝点汤，像鲫鱼汤、猪蹄汤。我朋友还试过热敷乳房，说挺管用。别着急，保持好心情，奶水慢慢就多了。别老担心不够，越焦虑越麻烦。对了，让宝宝...
大额优惠券2025-09-29 14:39:05阅读：91产后奶水少怎么才能变多
？答案是让宝宝多吸，刺激乳腺分泌。我当时产后奶水也不多，宝宝一哭就赶紧让他吸，慢慢就多了。饮食上多喝汤水，像鲫鱼汤、猪蹄汤。还有心情很重要，别焦虑。我有个朋友，月子里总担心奶不够，越想越没，后来放...
大额优惠券2025-09-27 12:00:07阅读：138产后4个月奶水变少怎么办
产后4个月奶水变少，先别急，先把喂奶次数加上去，再调整饮食和休息——我当时就是这么拉回奶水的。我四个多月的时候，突然发现吸奶器每次就吸100ml，之前能吸150呢，吓得我赶紧找月嫂问。她让我不管宝...
大额优惠券2025-09-25 11:30:56阅读：113剖腹产后吃啥能让奶水多
剖腹产后想奶水多，就要多吃高蛋白、易消化、能促进泌乳的食物。多喝汤水特别管用，我那时候也是靠喝汤把奶量提上来的。鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤这些都可以，别太油腻。丝瓜蛋花汤也不错，清淡好喝。记得汤要趁热...
大额优惠券2025-09-25 10:06:08阅读：103剖腹产奶水几天来
剖腹产奶水一般2到3天来。每个人情况不太一样哈。我当时剖腹产，第二天就有奶水了，虽然不多，但能感觉到。这主要看个人体质，像我朋友，她也是剖腹产，就第三天奶水才来。产后想要奶水来得快，生完孩子让宝宝...
大额优惠券2025-09-23 08:33:13阅读：70产后奶水堵塞怎么办
产后奶水堵塞别慌，先让宝宝多吸，吸不通就用热毛巾敷了慢慢揉，实在不行找通乳师，我月子里堵过两次，都是这么解决的。我第一次堵是产后第五天，胸硬得跟块砖似的，碰一下就疼得咧嘴。护士让我用温毛巾敷——不...
大额优惠券2025-09-20 07:03:42阅读：84剖腹产多久能来奶水
剖腹产一般2 3天能来奶水。不过这也因人而异 ，有的宝妈快的当天就有感觉，慢的可能要4 5天。我有个朋友剖腹产，术后第三天就有奶水了。也有的宝妈恢复慢，到第五天才有。这和个人体质、乳腺状况有关...
大额优惠券2025-09-19 12:21:10阅读：88剖腹产第5天奶水少怎么办
剖腹产第5天奶水少，可以让宝宝多吸，也试试热敷、按摩乳房。宝宝多吸能刺激乳腺分泌乳汁。我生娃那会奶水也不多，就让宝宝多吸，慢慢就多起来了。热敷的话，用温热毛巾敷在乳房上，每次15 20分钟，能促...
大额优惠券2025-09-18 15:54:22阅读：115
