流产后需要坐多久的月子

流产后要坐多久月子呀？一般小产后建议休息2 4周左右，具体得看身体恢复情况。我之前有个姐妹，怀孕不到两个月自然流了，她身体还行，休息三周左右，慢慢就缓过来了。要是孕周大些，或者本身身体虚，休息时间得拉长点。

恢复的时候得注意，别碰凉水，洗头洗澡用温水，洗完赶紧擦干。饮食上多吃补气血的，像红枣、瘦肉这些。我自己小产那会，我妈天天给我煮红糖鸡蛋，后来复查恢复得还不错。

还有哦，别觉得小产不当事，没休息好容易落下腰酸腿疼的毛病，得把自己当产妇一样照顾着。