孕反为啥吃不了甜的

孕反吃不了甜的主要是因为孕期激素变化，影响了味觉和嗅觉，让孕妈对甜食敏感度改变，而且甜食可能加重肠胃负担，引起不适。

我怀孕那会，平时超爱吃蛋糕，孕反时闻到蛋糕味就想吐。怀孕后身体变得很敏感，肠胃消化能力也变弱，甜食糖分高，容易在胃里发酵产气，让孕妈觉得胃胀、恶心。孕期嗅觉变灵敏，甜食浓郁的香甜味会刺激嗅觉，加重孕吐。每个孕妈情况不同，有的可能孕反时就想吃甜的来缓解不适。要是孕反时吃不了甜，别强迫自己，吃点清淡喜欢的食物就行。