坐月子能洗澡洗头发吗

？能洗的 但得注意方法。我生大宝那会儿 婆婆说月子里不能沾水 说会落下头疼病 但我出院时医生特意交代 现在不讲究这些老规矩了 只要注意保暖别受凉就行。

我是产后第七天洗的头 烧了壶温水兑到40度左右 快速洗完赶紧用吹风机热风从头吹到尾 吹得头皮暖暖的才停 到现在三年多了 没落下什么头疼毛病。洗澡的话我用的淋浴 时间控制在10分钟内 浴室提前开了暖风机 出来就裹上厚毛巾 没觉得冷。

身边有个宝妈月子里实在熬不住 大冬天用冷水擦了下身子 结果第二天就打喷嚏 感冒了好几天 所以温度真的很重要。现在医院都提倡科学坐月子 保持身体清洁反而能减少细菌滋生 对伤口恢复也好。洗头别太频繁 一周两三次就行 用普通洗发水也没问题 别用太凉的水就行。