备孕最佳年龄是多少孕周

备孕最佳年龄是25到29岁。

这个年龄段的女性身体状态最好。卵巢功能比较成熟。怀孕成功率更高。我自己就是28岁怀上宝宝的。当时感觉身体恢复得特别快。

年龄太小的话。比如20岁以下。身体还没完全发育好。容易有孕期并发症。年龄太大。超过35岁就是高龄产妇了。怀孕会比较辛苦。风险也会增加。

我一个朋友32岁才要孩子。孕早期反应特别严重。还得了妊娠糖尿病。每天都要扎手指测血糖。真的很不容易。

不过每个人的情况不一样。最重要的是做好孕前检查。保持健康的生活习惯。戒烟戒酒。适当运动。这些都很重要。

对了。备孕前记得吃叶酸。医生一般建议提前三个月开始吃。能预防胎儿神经管缺陷。我当时就是吃了三个月叶酸才要的孩子。

希望这些对你有帮助。祝你好孕。