男士备孕戒烟最佳时间表何时

男士备孕戒烟最佳时间是提前3个月以上

我之前在母婴群里总看到宝妈问 老公抽烟又想备孕 到底啥时候戒最合适 其实我也纠结过这事儿 我家那位备孕前一天两包烟 我拉着他去问医生 医生说精子从生成到成熟得90天左右 现在抽的烟 影响的是三个月后才形成的精子 所以要提前3个月戒 让身体把尼古丁这些坏东西排干净 新精子才能健健康康的

我同事小王家就是例子 她老公准备要二胎时 医生也说提前3个月戒 刚开始那两周 他老公坐立不安 在家走来走去 后来小王给他买了戒烟糖 还买了一大袋瓜子 想抽烟就嗑瓜子 慢慢就戒掉了 现在二宝都半岁了 白胖白胖的 小两口说幸亏听医生的 没让烟影响了孩子

戒烟确实难 我家那位戒的时候 我就变着法儿给他找事儿干 想抽了就拉他下楼遛弯 或者一起拼积木 比干坐着硬扛强 现在他戒了快两年 偶尔闻到烟味还说 那会儿多亏我盯着 要不孩子现在指不定啥样呢

对了 有人觉得提前1个月戒就行 其实真不够 精子更新得时间 就像种庄稼 地没收拾干净 种子再好也长不好 所以别嫌麻烦 早戒早安心