男性备孕能抽雪茄吗

不能抽。雪茄里有尼古丁这些有害物质，备孕男的抽雪茄，会影响精子质量。像我邻居家大哥，备孕时还老抽雪茄，后来去检查，精子活力不咋好。

从科学上来说，尼古丁会让血管收缩，睾丸那的血液循环就受影响，精子生成和发育就容易出问题。而且雪茄燃烧产生的一些物质，也可能让精子畸形率变高。

不光雪茄，烟都最好别抽。酒也得少喝，像白酒、啤酒啥的，酒精对精子也不好。为了能有个健康宝宝，男的备孕就得控制点这些。要是实在馋得慌，嚼嚼口香糖啥的，转移下注意力。