产后能吃人参吗

产后能不能吃人参呀，其实不是说完全不能吃，但得分情况哦。刚生完宝宝那几天，身体还在排恶露呢，人参有点活血的作用，要是这时候吃了，可能恶露会变多，恢复起来就慢啦。我有个朋友，刚生完就喝了人参炖的鸡汤，结果恶露断断续续流了快一个月，后来去看医生，才知道是人参的缘故，得等恶露排得差不多才能吃。

要是宝妈产后总觉得没力气，容易累，可能是气虚啦，这时候适当吃点人参，说不定能补补元气。不过要是平时就容易上火，比如一吃补品就长痘痘、口干舌燥的，那吃人参可能就不合适了。我自己产后气血虚，但还有点阴虚，有次喝了人参汤，晚上就燥热得睡不着，后来换成红枣桂圆汤，就舒服多了。

吃人参的时间也有讲究，一般建议产后两周以后，恶露少了再考虑。而且量别太多，就像炖汤的时候放一小片就行，别天天吃，不然身体也会有负担的。我家月嫂就说，补得太猛了，身体也消化不了，就跟给小树苗浇水，一次浇太多会涝死一样，得慢慢来。