备孕男性怎么查身体状况

备孕男性查身体状况，主要先查精子质量，基础体检像血常规、传染病筛查这些也得做。

查精子质量要挂男科或生殖科，检查前得禁欲3到7天，医院会给个小杯子，用手淫的方式取精，别紧张，取完尽快送过去就行。要是自己取精有困难，也可以提前问医生有没有其他办法。

基础项目方面，血常规看看有没有贫血、炎症；传染病四项（乙肝丙肝梅毒艾滋）夫妻一起查也方便，互相都清楚对方身体情况；激素六项（比如睾酮），要是觉得自己性功能有点问题，也可以查一下。

我闺蜜老公之前就查出精子活力低，医生说可能是长期熬夜加班导致的，让他先调整作息，每天运动半小时，戒烟酒，还补了点维生素E，三个月后复查就正常了。

检查前别泡温泉、蒸桑拿，别久坐开车，这些都会影响精子质量。备孕不是女方一个人的事，男方提前三个月调理身体，烟酒咖啡都先戒了，夫妻一起把身体状态调好，宝宝质量也更有保障。