产后排尿困难怎么办

产后排尿困难别慌！我当时生完，蹲厕所半天尿不出来，护士让我放手机播流水声，听着听着就有尿意了。要是还不行，拿热毛巾敷肚子，或者轻轻揉膀胱那块儿，放松放松。要是试了这些还没效果，一定喊医生，别硬撑。我闺蜜之前没重视，拖到最后还得插导尿管，可遭罪了。还有啊，别自己瞎紧张，越紧张越尿不出来，放松点慢慢就好啦。