产后2个月出虚汗正常吗

产后2个月出虚汗，一般是正常的。因为产后身体虚，气血不足，就容易出虚汗。像我当时产后，晚上睡觉经常一身汗，睡衣都湿透了。

出虚汗的原因，一是孕期身体储存了很多水分，产后要通过出汗排出。二是产后激素水平变化，身体调节不过来。

要改善出虚汗情况，衣服选纯棉透气的，勤换。房间注意通风，别捂着。饮食上多吃点补气血的，像红枣、桂圆、鸡汤。也别太累，保证充足睡眠。要是出虚汗特别严重，比如头晕乏力，甚至影响到生活了，那最好去医院看看，是不是有其他问题。