备孕后可以坐起来吗

备孕后可以坐起来呀。

我备孕那会，也老纠结这能不能动、那能不能坐。后来问了医生才知道，正常坐没啥问题。就像平常一样，坐久了换换姿势，别一直僵着就行。

其实呀，备孕又不是“钉”在床上学，该干啥干啥。我闺蜜备孕时天天躺着，说怕动了影响，结果腰都酸得不行。后来去医院，大夫直乐，说适当坐、活动活动，血液循环好，对身体更有利。

当然啦，要是坐的时候觉得不舒服，那就调整下姿势。比如垫个软垫子，别坐太硬的地方。反正别自己吓自己，放松点，该坐就坐~