小产后吃乌鸡有什么好处

小产后吃乌鸡好处挺多的，我自己小产后喝了半个月乌鸡汤，感觉恢复得比之前想象的快。乌鸡里面蛋白质和铁都挺多的，小产后身体虚弱，刚好需要这些补补。我当时刚做完手术，吃别的肉总觉得堵得慌，乌鸡汤炖得烂烂的，喝着又暖又顺，慢慢胃口也打开了。

乌鸡还带点天然的甜味，我妈给我加了红枣和桂圆，喝起来甜甜的，不像药汤那么难喝。而且小产后气血虚，脸色容易发白，喝乌鸡汤补气血，过几天看镜子里气色就亮多了。我闺蜜之前小产，她婆婆天天给她炖乌鸡汤，后来复查医生都说恢复得挺好，没留什么后遗症。

反正小产后身体就像漏了气的气球，得慢慢充起来，乌鸡汤就像个温和的打气筒，补得稳当又舒服。