备孕能喝老北京豆浆吗

备孕能喝老北京豆浆。老北京豆浆一般就是黄豆、杏仁、芝麻这些磨的，这些食材对备孕没啥不好影响。像黄豆，有蛋白质、大豆异黄酮 ，能调节激素，对备孕有好处。杏仁也含有营养。芝麻能补充营养。我备孕那会，就经常喝自己磨的类似老北京豆浆，每天早上来一杯，感觉精神头都好点。不过要是对其中啥食材过敏，就别喝了。还有啊，别在豆浆里加太多糖，糖分高对备孕不太好。要是外面买的老北京豆浆，得注意卫生情况。平时也可以换着花样喝点其他豆浆，像黑豆豆浆也不错。