产后调理气血中药配方有哪些

产后调理气血常用的中药配方一般有黄芪当归汤、红枣枸杞桂圆茶，还有四物汤加减这些。

我当初生完老大，月嫂每天早上都会炖黄芪当归汤——就抓3片黄芪、一小段当归，加块瘦猪肉或者半只乌鸡，慢火炖两个小时，汤清清淡淡的，我喝了差不多一周，之前抱娃抱5分钟就胳膊软，后来能抱着娃在客厅走两圈。

还有红枣枸杞桂圆茶，更方便，平时直接用开水泡就行，红枣要记得去核，我一开始没去核，喝了两天牙龈肿，月嫂提醒才改过来，甜丝丝的，比喝加了糖的饮料强多了。

我闺蜜生完老二脸色特别黄，医生给她开的四物汤加了白术和茯苓——熟地、当归、白芍、川芎再加上这两味，她喝了半个月，再见面时脸色明显提亮，说晚上也能睡整觉了，之前总醒。

不过不是所有配方都适合自己，我之前想加人参进去补，结果喝了一次流鼻血，找中医看说我虚不受补，得慢慢来。

有的人容易上火，就别喝太浓的黄芪汤，少放一点，或者加片麦冬中和一下。

对了还有花生红枣小米粥，虽然不是纯中药，但加了红枣也算调理的一种，我那会早上经常喝，熬得软软的，喝下去胃里暖乎乎的。