产后会怎样身体会有何变化
产后身体会有不少变化。激素方面,雌激素孕激素突然下降,情绪容易受影响,我生完那阵子就老莫名想哭,觉得委屈,过两三周才慢慢好点。身材的话,肚子会松垮垮的,像个小布袋,体重也不会立刻降,我闺蜜产后还胖...
产后身体会有不少变化。激素方面,雌激素孕激素突然下降,情绪容易受影响,我生完那阵子就老莫名想哭,觉得委屈,过两三周才慢慢好点。身材的话,肚子会松垮垮的,像个小布袋,体重也不会立刻降,我闺蜜产后还胖...
我觉得得看阶段。刚开始前几天,喝清淡补气血的汤比较好 我那时候是喝了红枣小米汤,小米煮得稠稠的加几颗红枣,每天早上来一碗,暖暖的很舒服。后来月嫂来了,说要排恶露,让我加了点当归煮鸡汤,就是老母鸡加...
产后吃枣好处挺多的。能补气血,好多宝妈产后身体虚,吃枣能让气血好起来。还能改善睡眠,有的宝妈产后睡不好,吃点枣能睡得香些。我那时候刚生完孩子,脸色特别差,身体也没劲儿,家里人就给我弄红枣粥喝。喝了...
产后身体调养主要从饮食、休息和适当运动这几方面入手。饮食上,多吃营养丰富又好消化的东西。像小米粥,我产后婆婆天天给我煮,好消化还养人。还有鸡蛋,一天吃几个补充蛋白质。炖猪蹄汤也不错,能下奶还补身体...
产前产后身体变化可大啦!我自己生完娃才明白这些不同。身材上,产前肚子虽说一天天变大,但胳膊腿还紧实着。产后肚子松得像布袋,胯也宽了一圈,之前喜欢的牛仔裤根本拉不上拉链。体力也不一样,产前和闺蜜逛街...
准确答案:人流是终止妊娠的行为,对女性身体有一定伤害,建议关注身体健康,如有相关健康问题,应咨询专业医生获取科学指导。解释:我之前有个闺蜜意外怀孕后选择人流,术后她没重视休养,结果月经变得特别不规...
流产后养身体得从多方面注意。要多休息,别劳累。身体虚弱,得给它恢复的时间。我之前有个朋友,流产后没休息好,就落下了腰疼的毛病。饮食上也重要。多吃有营养的,像鸡蛋、牛奶、鱼肉都不错。还可以喝点鸡汤补...
产后可以吃雪梨,但要注意适量和别吃太冰的。我当时生完宝宝半个月,嗓子有点干,家里人就买了雪梨。一开始不敢吃,怕太凉对身体不好,后来问了医生,说适量吃没问题。雪梨水分挺多的,吃起来也清爽,哺乳期妈妈...
答案:剖腹产老了后可能会有伤口疼痛、盆腔粘连、子宫内膜异位等影响。解释:先说伤口疼,天阴下雨的时候,剖腹产的伤口可能就会有点隐隐作痛。我自己有时候就会这样,特别是变天前,肚子上的疤那块就不太舒服。...
小产后补身体主要得吃好、休息好、心情好。吃的方面别一开始就大补,我表姐小产那会儿,她婆婆先给熬小米粥,稠乎乎的,里面撒点红枣碎,她说喝了三四天胃里才不那么空落落的。等能吃荤腥了再喝鸡汤,得把上面的...
产后身体痒可能是因为激素水平变化我自己产后就有这情况,刚生完那阵,身体突然痒痒的,挠挠还挺难受。这是因为怀孕时女性激素大幅变化,产后得慢慢恢复正常,激素波动就容易引起皮肤瘙痒。还有一种常见情况是皮...
备孕后身体酸痛,大多是激素变化、劳累、心理压力或者妇科问题引起的。备孕时体内激素会波动,像雌激素、孕激素变来变去,身体就容易不舒服。我那时候备孕,腰就老是酸酸的,后来才知道是激素在搞怪。要是备孕太...
产后子宫大对身体影响还不少呢。我生老二那阵,子宫恢复慢,恶露拖了快俩月才干净,总感觉下面坠坠的,走路都不得劲。子宫大的话,恶露排不干净,残留多了容易发炎感染。还有腰和肚子老坠着疼,我那阵抱娃久了腰...
准确说就是:好好卧床休息14天,别碰凉水,饮食跟上营养,别胡思乱想,按时去复查。我闺蜜之前小产,一开始没当回事还上班,结果后来出血了才紧张。前两周真得躺着养着,别抱孩子别干家务,就当坐月子似的。吃...
引产后半年身体一般会有这些变化。身体基本恢复,月经也会逐渐规律。气色会比刚引产时好很多,精神状态也会改善。我有个朋友,引产后半年,之前的乏力感没了,脸色红润了不少。不过也有不好的变化,有的人体质弱...
产后身体有不少常见变化。我生完娃那会,肚子松得像布袋,肉耷拉着。头发也狂掉,洗头时一抓一大把。盆底肌也弱了,咳嗽都能漏尿。乳房呢,涨奶时硬得像石头,疼得直想哭,断奶后还下垂。激素变了,情绪也不稳,...
产后吃锅巴对身体一般没啥大影响,但得适量。锅巴是谷物做的,能补充能量。不过它比较干硬,产后妈妈身体还在恢复,肠胃功能弱,吃多了不好消化。我有个朋友产后特爱吃锅巴,吃多了就觉得胃胀。而且锅巴盐分高,...
备孕吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物补得好。像瘦肉、鱼虾、鸡蛋含蛋白质。蔬菜水果有维生素,比如菠菜、橙子。豆类、坚果含矿物质。我备孕时就常喝豆浆,吃水煮蛋。还可以多吃点含铁食物,像动物肝脏(但别...
产后虚不用太紧张,慢慢调理,吃对睡好少累着就行。我生完那阵儿,真是虚得厉害,抱宝宝没十分钟胳膊就软了,走路都飘。后来问了医生,说别一开始就大补。我之前也犯过傻,跟着婆婆喝了两天人参鸡汤,结果上火嗓...
流产后喝红枣小米粥、红豆黑米粥、桂圆莲子粥这些能补身体。红枣小米粥里,小米养胃,红枣补气血。我之前小产后就天天喝这个,胃舒服多了,气色也慢慢好起来。红豆黑米粥的话,红豆和黑米都能补气血,还能帮身体...