男性备孕吃哪些海鲜最好
男性备孕吃牡蛎、三文鱼、虾这些海鲜比较好。牡蛎锌含量高,锌对精子质量帮助大。我老公备孕那阵,每周吃几次牡蛎,感觉精力都旺了些。三文鱼有Omega 3,能让精子更有活力。我家每周会做两次三文鱼,煎...
大额优惠券2025-09-27 09:45:29阅读:0
男性备孕吃牡蛎、三文鱼、虾这些海鲜比较好。牡蛎锌含量高,锌对精子质量帮助大。我老公备孕那阵,每周吃几次牡蛎,感觉精力都旺了些。三文鱼有Omega 3,能让精子更有活力。我家每周会做两次三文鱼,煎...
?要是宝妈对海鲜不过敏,是能适量吃的。海鲜营养挺丰富的,像虾、鲈鱼这类,蛋白质多,还有铁、锌,对身体恢复和下奶都有帮助。我坐月子时,婆婆给我做了清蒸鲈鱼,吃完奶水好像还变多了点呢。不过海鲜得新鲜,...
?能吃的,但得挑着吃。我备孕那阵,每周都会买些虾、三文鱼吃。问过医生,说这些海鲜里有优质蛋白、DHA,对备孕有好处。不过像生蚝这类生的海鲜,最好别碰。生食容易有寄生虫,万一感染了,折腾身体可不好。...
吃海鲜眼睛肿一般不影响备孕哈。我之前有次吃了蒜蓉虾,第二天早上眼睛就肿成小核桃似的,又痒又红,赶紧去社区医院看了下,医生说是过敏,给开了点抗过敏的药,过两天就消了。当时正好在备孕,医生说只要确定是...