月子期间应该吃什么油
月子期间适合吃橄榄油、亚麻籽油和花生油。我生大宝坐月子时就专门换了油。橄榄油营养丰富，富含单不饱和脂肪酸，能促进消化，对宝妈身体恢复好。我当时炒菜就会用它，炒出来的菜也香。亚麻籽油含有丰富的α亚麻...
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2025-09-15 16:33:09阅读：47
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坐月子该选什么护肤品
坐月子选温和、无刺激的护肤品就行。像含有天然植物成分的就不错。我当时坐月子，皮肤特别干，就想找护肤品。试了好几款，最后觉得纯露挺好用。玫瑰纯露、洋甘菊纯露都不错，能补水保湿，还温和。还有面霜，我选...
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月子里的宝宝穿拉拉裤可以吗
月子里的宝宝可以穿拉拉裤。宝宝刚出生时，身体柔软，穿普通纸尿裤可能会有点勒。拉拉裤就像小内裤，穿脱方便。我家宝宝月子里就穿了，感觉挺不错。不过，选拉拉裤要选柔软、透气的。比如有的拉拉裤腰贴很柔软，...
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夏天坐月子太热了该咋办
开空调啊！这是最直接有效的办法。温度别太低，26℃左右就行。我之前夏天坐月子，一开始也担心吹空调不好，后来实在热得受不了就开了。只要风口不对着自己直吹，根本没事。还有，准备轻薄透气的月子服，吸汗又...
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月子为什么不能吃虾
月子不是都不能吃虾哦，得看自身情况。要是宝妈对海鲜过敏，吃虾容易浑身痒、起疹子，喂奶后宝宝也可能跟着过敏。我之前有个姐妹，孕前吃虾没事，月子吃了虾，自己身上红一片，宝宝也起小红点，折腾好几天才好。...
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小月子吃公鸡还是母鸡好
小月子吃公鸡更好哦。我之前小月子的时候，婆婆天天炖公鸡汤给我喝，恢复得真的挺快的。公鸡脂肪少，吃了肠胃没负担。它还有雄激素，能帮子宫恢复，瘀血也排得更干净。母鸡的话，雌激素多，吃了可能瘀血排不净。...
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坐月子能吃黑米粥吗
坐月子是可以吃黑米粥的。黑米本身营养挺足的，有铁、花青素这些，产后妈妈身体虚，喝点黑米粥能补补气血，还能调脾胃。而且黑米粥煮软点好消化，不像有的粗粮那么硬，适合刚生完那阵子吃。我当时坐月子就常煮黑...
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如何护理月子宝宝
答案就是按需喂养、注意保暖、保持清洁。按需喂养，宝宝饿了就喂别硬卡时间，我家宝宝有次半夜饿醒哭闹，喂了就安静了。保暖也重要，别让宝宝着凉，尤其是肚子，我家宝宝肚子着凉就容易拉肚子。保持清洁，每天给...
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月子里不能抱孩子吗
月子里能抱孩子，但别抱太久。我那会儿也纠结过，后来问了医生才知道的。孩子哭闹的时候肯定要抱的呀，不然他没安全感，我家宝宝只要一哭，我婆婆就说快抱抱，不然哭坏了。而且抱着喂奶也方便，孩子吃着吃着就睡...
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坐月子需要准备什么？
坐月子要准备产妇用品和宝宝用品。产妇用品得有月子服，最好是纯棉吸汗的，我当时就买了几套换着穿，不然出汗了不舒服。卫生巾得准备那种产后专用的，量大会用到。还有束缚带，能帮着恢复身材。宝宝的东西，纸尿...
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坐月子需要一直躺着吗
坐月子不用一直躺着哈。我当年坐月子，听老人说要躺满一个月，结果躺了两三天，腰酸得翻身都费劲。后来问护士才知道，适当活动对恢复好。顺产后要是有力气，当天就能在床边坐会儿，第二天慢慢走两步。剖腹产的话...
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坐月子用什么洗发水好
坐月子用温和、无刺激的洗发水好，像一些植物成分、氨基酸表活剂的洗发水就不错。我生娃坐月子时就挺纠结用啥洗发水。后来听朋友推荐，用了一款含天然植物精华的洗发水。用着感觉挺舒服，不会刺激头皮。一般化学...
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万怡月子怎么样
万怡月子挺好的。我生宝宝就在那。环境不错，房间干净整洁，采光也好，住着舒服。护理团队很专业，护士照顾宝宝细心，喂奶、拍嗝、换尿布都熟门熟路。还定时给宝宝做检查，像量身高体重啥的。饮食方面，一天好几...
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坐月子能吃苹果吗
？能吃的。苹果营养可多了，有维生素、膳食纤维这些，对产后恢复帮不少忙。我坐月子那会，月嫂总让我吃蒸苹果，切片蒸热乎了吃，吃着胃里暖暖的，也没闹肚子。不过得注意，别吃凉飕飕的苹果。像刚从冰箱拿出来的...
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月子送礼送什么合适呢
月子送礼选实用又暖心的准没错。像母婴刚需品就很合适，纸尿裤、月子袜这些，宝妈消耗得快，囤着准用得上。我坐月子那会，闺蜜送了好几包纸尿裤，真省了不少心。补气血的也不错，产后身体虚，燕窝、红枣礼盒这类...
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月子没坐好会有啥后果
月子没坐好，真的容易留下不少麻烦。我当初就没当回事，以为多休息就行，结果出了月子还是浑身没劲，腰也酸得厉害，抱孩子都费劲。后来月嫂说，是那时候没好好保暖，腿没裹严实，现在稍微吹点风就觉得凉飕飕的。...
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月子里乌鸡汤能喝吗
月子里乌鸡汤能喝能喝。乌鸡营养挺丰富的，含铁量比普通鸡肉高，能补充气血。我自己当时月子里就喝了不少乌鸡汤，感觉挺好的。不过要注意的是，要是宝妈有高尿酸血症或者痛风，就别喝太多。因为乌鸡嘌呤含量相对...
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出月子图片能展现哪些变化
出月子图片能看出不少变化，主要是肚子、气色、精神和体型这几块。肚子上的肉好像紧了点，以前生完孩子肚子松松垮垮的，像揣了个软乎乎的气球，现在低头看肚子，能摸到一点紧绷感，不像刚出月子时那么坠了。妊娠...
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盐城月子中心如何选择比较好
盐城选月子中心，先看环境、服务、价格这些。我生娃那会挑月子中心，踩过不少小坑，也算摸出点门道。环境得舒服，房间采光要好，公共区域干净，周边别太吵，不然休息不好。像我去看的一家，房间窗户朝西，下午太...
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月子期间可以喝肚肺汤吗
月子期间可以喝肚肺汤。肚肺汤营养挺丰富，像铁、蛋白质啥的都有。不过得处理干净，不然有味道。我当时月子喝了，感觉还行。但也有宝妈喝不惯，觉得味道怪。喝的时候别太油，清淡点。也可以搭配点其他食材，比如...
大额优惠券 2025-09-15 05:12:08阅读：153
