月子里乌鸡汤能喝吗

月子里乌鸡汤能喝

能喝。乌鸡营养挺丰富的，含铁量比普通鸡肉高，能补充气血。我自己当时月子里就喝了不少乌鸡汤，感觉挺好的。

不过要注意的是，要是宝妈有高尿酸血症或者痛风，就别喝太多。因为乌鸡嘌呤含量相对较高，喝多了可能会加重病情。还有，炖乌鸡汤时别加太多盐，不然对宝妈身体恢复不好。