产后腿疼是什么原因

产后腿疼主要是因为怀孕期间身体变化导致的。我自己生完孩子那会儿也这样，腿酸得不行，特别是晚上睡觉时候。

可能的原因有这些

怀孕时体重增加，腿部负担重

缺钙，怀孕和喂奶都会让钙流失

坐月子期间活动少，血液循环不好

抱孩子姿势不对，老是歪着身子

记得我那会儿半夜老抽筋，疼得直哼哼。后来问了医生，说是缺钙。让我多喝牛奶，吃点钙片，慢慢就好了。

还有就是别老坐着，多走动走动。我后来每天推着宝宝散步，腿疼真的缓解不少。带孩子本来就很累，妈妈们要多注意自己的身体啊。