剖腹产后多久能碰冷水

剖腹产后一般要等42天之后才能碰冷水，我当时就是熬到42天复查完，医生捏了捏我肚子上的伤口说“长得挺牢”，才敢偷偷用凉水冲了个手。

不是怕长辈念叨，是真的得等身体缓过来——剖腹产伤口虽然表面结痂了，里面的肉还没长实，碰冷水会让血管缩起来，伤口容易发疼发红。我闺蜜之前急着洗宝宝的口水巾，20多天就用凉水搓，结果伤口肿了个小包，疼得她抱着肚子哭，后来用热毛巾敷了三天才消下去。

我那会夏天热得直扇扇子，想碰凉水又怕作妖，就把恒温壶调到40度，洗手洗脸都用温的，洗碗时戴那种厚橡胶手套，就算水有点凉也隔着层胶，省得刺激到手。42天之后我也没立刻用冰凉水，先兑点温水慢慢试，比如洗袜子的时候，先倒半盆温水再加一点凉水，手伸进去不觉得扎，才敢接着用。

其实除了冷水，吃冰的也得等42天之后——我之前嘴馋咬了口冰棒，结果胃疼得直冒冷汗，后来再也不敢碰凉的。反正刚生完那阵子，身体就像刚发芽的小苗，得慢慢养，等根扎稳了再碰凉水也不迟。

对了，要是实在急着洗东西，比如宝宝的衣服，用温水泡一下再洗就行，或者让家人帮忙，没必要自己硬扛。我那会就是老公帮着洗了一个月的碗，虽说他洗得不干净，但总比我碰凉水强。