备孕爸爸能趴着睡吗

备孕爸爸最好别趴着睡。为啥呢？因为趴着睡会压迫生殖器官，影响局部血液循环，对精子质量不太好。

就像我家那位，之前老趴着睡，后来备孕检查，医生说了这事儿，他就改了。平时睡觉姿势有很多选择呀，侧着睡、仰着睡都成。

而且，备孕爸爸除了注意睡姿，生活习惯也得留意。别老熬夜、抽烟喝酒啥的，多运动运动。要是实在改不了趴着睡的习惯，偶尔一次两次可能影响不大，但长期可不行哈。