有免费产后康复课件ppt吗

有免费产后康复课件PPT能找到哒～我之前找资料的时候，关注的几个母婴公号（像“XX妈妈帮”这种）偶尔做福利，会放产后康复的PPT，里面有盆底肌咋修复、腹直肌咋锻炼这些内容。还有母婴群里，之前有宝妈分享过医院产科内部用的基础PPT，讲产后康复流程的，简单好懂。某站搜“产后康复课件”，能刷到网友传的免费资源，就是得自己挑挑质量。我自己产后跟着这类PPT里的动作在家练，省了不少去机构的时间～不过免费资源知识点偏基础，想深入学还是得结合专业课哇～