备孕7天后体温升高正常吗

备孕7天后体温升高可能是正常的 但得具体看情况。我之前备孕时也总盯着体温计，有次第七天突然觉得身上热乎乎的 测了下比平时高0.3度 后来才知道和排卵后激素变化有关。

一般来说 女性排卵后体温会悄悄升0.30.5度 这是因为排卵后卵巢会分泌一种激素（我记不太清学名了 反正医生说和怀孕有关） 这个温度会持续1214天。如果备孕那几天刚好排卵了 第七天体温升高可能就是它在起作用。

不过也别太紧张 要是升高得不多（比如从36.5到36.8） 没其他不舒服 大概率正常。但要是烧到37.5以上 或者浑身酸疼 那可能是感冒了 得去看看。我邻居之前备孕时发烧38度 以为是怀孕反应 拖了两天才去医院 结果是流感 所以还是得注意区分。

对了 测体温最好每天早上刚醒 还没动的时候测 这样准点。有时候白天活动多 或者喝了热水 体温也会往上跑 别瞎担心。体温只是个参考 要是月经推迟了 直接买早孕试纸更靠谱。