坐月子可以吃山楂卷吗

坐月子可以适量吃山楂卷。山楂卷酸甜口的，产后要是没胃口，吃点能开胃。不过别吃太多，毕竟是加工过的，糖不少，吃多了齁得慌，还怕影响血糖。

我坐月子那会，偶尔吃一两块，吃完嘴里没那么没味了，心情都亮堂点。要是恶露还多，或者脾胃弱容易反酸，就别吃了。买的时候看看配料表，尽量选添加剂少的，咱还得喂奶呢。