产后第一次来月经为啥肚子疼

产后第一次来月经肚子疼是挺常见的。主要是因为身体在适应恢复期的激素变化，子宫也需要重新调整。我自己生完孩子第一次来月经时，肚子也特别不舒服，就像以前痛经一样，还有点腰酸。

可能的原因有这些：

子宫收缩帮助排出内膜

哺乳会影响激素，可能让痛感更强

身体还没完全恢复好，比较敏感

我有个朋友说她第一次来月经时疼得直不起腰，后来慢慢就好了。大家别太紧张，注意保暖，喝点温水，多休息。如果疼得特别厉害，或者出血量异常，最好去医院看看。

平时带娃已经很累了，月经期间尽量别太辛苦。可以适当热敷一下肚子，会舒服一点。