二胎产后多久有奶

？一般23天就有了。我生一胎时，第二天晚上就感觉乳房胀胀的，有奶了。生二胎时，好像更快些。

不过也有差异。有的宝妈身体好，可能产后1天就有。有的恢复慢点，34天。

产后早让宝宝吸，刺激乳房，能早点下奶。像我朋友，她产后就勤让宝宝吸，奶来得挺快。还有饮食也重要，喝点下奶汤，比如鲫鱼汤。但别太油腻，不然堵奶难受。