流产后可以吃肝来补吗

答案是可以吃肝来补。流产后身体虚，肝含铁量高，能帮着补血。像猪肝、鸡肝都行。我当时流产后，婆婆就常给我做猪肝汤。说多吃点，能补回来。动物肝脏营养丰富，除了铁，还有维生素啥的。对恢复身体挺好。不光能吃肝，像红枣、桂圆这些，煮点汤喝，也能补气血。还有鱼肉、鸡肉，蛋白质高，身体恢复也得靠它们。日常饮食就多换着花样做，营养跟上，身体才能好得快。别光盯着一样吃，营养均衡才行。平常做菜少放点油盐，清淡点，也别吃凉的辣的，不然对身子不好。