产后能泡脚吗

产后能泡脚。泡脚能促进血液循环，缓解疲劳，对产后恢复有好处。

我闺蜜产后身体虚还总失眠，后来每天泡泡脚，睡眠好多了，气色也慢慢恢复。不过泡脚有些地方得留意。水温别太高，40℃左右就行，太高可能烫伤皮肤。时间也别太长，15 20分钟差不多。产后身体弱，长时间泡脚可能会头晕。别往水里乱加中药，如果想用中药泡脚，得先问问医生。要是产后有侧切伤口或者剖宫产伤口没愈合，泡脚时注意别让伤口沾水，防止感染。产后适当泡脚是没问题的，能让宝妈更舒服。