为什么坐月子期间要戴帽子

坐月子戴帽子主要是刚生完孩子身子虚，头吹着风容易受凉。我当时夏天坐的月子，空调开26度，觉得戴帽子闷得慌，趁我妈做饭偷偷摘了，结果下午就开始头疼，像有小针在扎太阳穴，我妈赶紧翻出之前准备的薄棉帽，说刚生完毛孔都张开着，风不管冷热钻进去就留病根，我这才老老实实戴上。

对了我闺蜜冬天坐月子，她嫌闷开了条窗缝没戴帽子，后来总说头凉，现在入秋就得戴毛线帽出门，说不然脑袋里像装了块冰。

其实不用戴特别厚的，夏天选莫代尔或者薄棉的就行，透气不闷；冬天暖气房里戴个薄毛线帽，别让风直接吹着头。我当时戴的薄棉帽上面有小蝴蝶结，我妈说好看又实用，出了月子我还戴着下楼散步，邻居阿姨说我会选，不像有些宝妈戴厚绒帽捂得一头汗，反而容易感冒。

你要是怕闷，白天可以偶尔摘下来透透气，但别对着风口。我当时上午戴俩小时，下午坐床边靠会儿，窗户关着，也没再头疼过。

对了我妈还说，要是实在不想戴，就用毛巾裹着头顶，反正别让头皮直接露着。我试过一次，用温毛巾裹着，软乎乎的比帽子舒服，但得勤换，不然汗浸着难受。

其实主要就是别让头受凉，不是说必须把脑袋包得严严实实，我当时戴帽子也不是一整天都戴，上午抱孩子的时候戴，下午躺着喂奶就摘了，只要注意别吹着风就行。