坐月子为何易患结石

坐月子容易得结石，主要是产后身体代谢变化、喝水少、活动少这几个原因。刚生完孩子，身体还没完全恢复过来，激素水平也在变，以前孕期存的水分可能还没排干净，尿酸这些代谢物就容易在身体里堆着，慢慢就可能形成结石。我闺蜜刚生完孩子那阵就说过，她头三天几乎没怎么喝水，总觉得喝了水就得起夜，影响休息，结果第四天就开始腰疼，去检查是输尿管结石。

还有喝水少也是个大问题，很多宝妈月子里不敢多喝水，怕着凉，或者觉得喝多了要频繁上厕所，结果尿液太浓，小石子就容易在肾里“安家”。而且生完孩子后，很多人觉得要卧床静养，天天躺着不动，尿液在输尿管里停留时间长，沉淀下来，结石就更容易长出来了。我当时虽然喝了水，但每次只喝一小口，护士来查房说这样不行，得大口喝，每天至少喝够2000毫升，后来我就强迫自己多喝，结石就没找上我。