产后盆底检查怎么做

产后盆底检查是通过医生用手来评估盆底肌肉的力量和张力。检查时宝妈平躺在床上，放松身体。就像我产后去检查，医生先简单询问情况，然后进行操作。检查项目大概有这些：

肌肉力量测试

张力评估

检查过程一般没啥不舒服的。检查后医生会根据结果给建议，比如盆底肌恢复情况不好，就会指导做康复训练。这检查挺重要的，能了解盆底恢复咋样，对以后生活也有影响。我有个朋友没重视，后来有点小问题，所以宝妈们还是按时去检查哈。