顺产护理要注意些什么

顺产护理主要注意伤口、恶露、饮食还有休息，别太急着补也别大意。

我当时是侧切，护士说每天得用温水冲伤口，别用沐浴露，我一开始嫌麻烦，就随便擦了擦，结果第三天伤口有点红，吓得赶紧按护士说的用碘伏棉棒转圈擦，才没肿起来。还有卫生巾得用产妇专用的棉柔款，我头两天用了普通网面的，磨得伤口疼，换了之后才舒服点。恶露要盯着颜色，一开始是鲜红的，慢慢变浅黄，要是突然又变鲜红或者有臭味，得赶紧去医院——我朋友那会没在意，后来查出来盆腔炎，挂了一周水。

饮食别刚生完就喝鸡汤猪蹄汤，太油！我妈第一天就熬了老母鸡汤，我喝了两口就堵奶，涨得胸跟石头似的，后来改成小米粥加煮鸡蛋，过了三天再喝清淡的鱼汤，才慢慢顺过来。还有休息，别总抱着孩子，我那会觉得顺产恢复快，老坐着哄宝宝，结果第五天腰直不起来，婆婆硬把孩子抱走让我躺，说“顺产也得养，不然老了腰要疼”。

对了，刚生完得赶紧排尿，别憋着！我那会怕疼不敢去厕所，护士说憋着容易尿潴留，后来咬着牙去了，其实也就刚开始有点酸，没想象中疼。

还有乳头护理，要是宝宝吸得疼，别硬扛，涂点羊脂膏——我那会乳头破了，疼得直哭，后来用了护士给的羊脂膏，才好点。反正别嫌麻烦，多盯着自己的身子，比啥都强。