婴儿奶粉大人能吃吗

？准确说能吃，但真没必要，也不建议。

婴儿奶粉是按宝宝的营养需求做的，咱们大人的营养需求和宝宝不一样。比如蛋白质，宝宝需要的蛋白质含量高，但咱们成年人每天吃饭肉蛋奶都够了，喝这个反而可能过量。

脂肪方面，婴儿奶粉里脂肪比例比成人奶粉高，咱们大人要是喝多了，热量容易超标，不知不觉就胖了。还有钙和磷，宝宝喝了吸收好，但咱们大人喝的话，可能吸收不了，反而浪费营养。

我之前试过我家娃剩下的奶粉，冲了一杯喝，味道有点发甜，还有点腻，喝了两口就不想喝了，后来还是买了成人奶粉。其实偶尔喝一包可能没事，但长期喝肯定不好。现在成人奶粉种类也多，有的还加了膳食纤维、维生素这些，比婴儿奶粉更适合咱们大人。