备孕时能吃哪些中药材

备孕时能吃的中药材有这些：

山药

枸杞

红枣

茯苓

当归

这些都比较温和，对身体调理有帮助。我当时备孕那几个月，医生让我多吃山药，说它能补气血，我就每天早上煮山药小米粥，觉得身体挺舒服的。枸杞和红枣泡水喝，方便又好喝，我同事也说她喝了气色好了不少。茯苓呢，我是磨成粉加到面粉里蒸馒头，吃起来甜甜的，也挺方便的。

我闺蜜之前有点气血虚，备孕时医生让她用当归黄芪煮水喝，她喝了半个月，脸色红润了很多，后来顺利怀上了。不过这些中药材也不是随便吃的，最好先让医生看看自己的体质，像我闺蜜就有点湿气重，医生说茯苓特别适合她，所以吃的时候别盲目，结合自己情况来。