产后腹部能用精油有啥作用

产后用精油对腹部挺好的，主要是能帮助皮肤恢复弹性，还有淡化妊娠纹。有些精油还有舒缓放松的效果，我自己生完孩子那阵也试过。

我比较喜欢用甜杏仁油，加点薰衣草精油混一起，每天洗完澡抹一点。感觉皮肤没那么紧了，纹路好像也淡了点。玫瑰果油也挺多人说好用，保湿效果特别好。

不过要注意，别买太便宜的杂牌精油，质量不好反而刺激皮肤。最好选纯天然的那种，用之前先在手腕试一下，看会不会过敏。

对了，喂母乳的妈妈们要小心点，有些精油成分可能会影响奶水。保险起见还是问下医生再决定用哪种。

其实不光精油，平时多喝水、注意饮食对皮肤恢复也有帮助。我那时候还配合做点简单的腹部运动，感觉恢复得更快一些。带娃已经够累了，对自己好一点没错的。